Teknik dalam Olahraga Lompat Jauh
Olahraga lompat jauh adalah salah satu pelajaran Penjaskes yang sering kali dipraktikkan dalam perlajaran Penjaskes. Seperti namanya pelajaran satu ini berarti bahwa Anda harus melompat sejauh mungkin untuk mendapatkan nilai memuaskan. Lompatan ini nantinya akan dilakukan pada sebuah lapangan khusus yang berisi pasir. Dalam pelaksanaannya tersebut …